از شخصی پرسیدند: روزها و شب هایت چگونه می گذرد؟

با ناراحتی جواب داد: چه بگویم! امروز از گرسنگی مجبور شدم کوزه سفالی که یادگار سیصد ساله اجدادم بود،
بفروشم و نانی تهیه کنم..!

گفتند: خداوند روزی‌ات را سیصد سال پیش کنار گذاشته و تو اینگونه ناشکری می کنی..؟

در مدرسه از من پرسیدند وقتی بزرگ شدی می خواهی چه کاره شوی، پاسخ دادم “خوشحال”
به من گفتند که سوال را درست متوجه نشده ای، در جواب گفتم شما زندگی را درست متوجه نشده اید.

دختر کوچولو وارد بقالی
شد و کاغذ به طرف
بقال دراز کرد و گفت ؛
مامانم گفته چیزهایی که
در این لیست نوشته رو
بهم بدی ، اینم پولش …
بقال کاغذ را گرفت و
لیست نوشته شده در
کاغذ را فراهم کرد و به
دست دختر بچه داد ، بعد
لبخندی زد و گفت ؛ چون
دختر خوبی هستی و به
حرف مادرت گوش میدی
میتونی یک مشت
شکلات به عنوان جایزه
برداری …
ولی دختر کوچولو از
جای خودش تکان نخورد
مرد بقال که احساس
کرد دختر بچه برای
بر داشتن شکلات ها
خجالت میکشه گفت ؛
” دخترم ! خجالت نکش ، بیا
جلو خودت شکلاتها را
بردار ” دخترک پاسخ داد ؛
” عمو ! نمی خوام خودم
شکلاتها را بردارم ،
نمیشه شما بهم بدین ؟”
بقال با تعجب پرسید؛
چرا دخترم ؟
مگه چه فرقی میکنه ؟
و دخترک با خنده ای
کودکانه گفت ؛ اخه مشت
شما از مشت من
بزرگتره !!!!!

خدایااااااااااااااااااااااا تو
مشتات بزرگتره
میشه از رحمت وجود و
کرمت به اندازه مشتای
خودت بهمون ببخشی
نه به اندازه مشتای کوچک ما
دعا میکنم …
برای تو …
برای خودم …
برای همه مان …
کسی چه میداند …
شاید خدا دسته جمعی
نگاهمان کرد
دعا میکنم
برای دلهایمان …
برای چشم هایمان …
برای گریه ها و
خنده هایمان …
دعا میکنم …
مهربان خدای من !!!


هیچ دقٺ کرده اید؟
ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ.
ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎ ﺁﺏ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﻤﯿﮑﻨﻨﺪ.
ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺭﻧﺪ.
ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ.
ﮔﻞ ، ﻋﻄﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﻧﻤﯿﺪﻫﺪ.

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ، ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺍﺳﺖ . پس گذشت وفداکاری قانون طبیعت است بی قانونی کنی از انرژی مثبت اطرافت محروم خواهي شد..


به گزارش آلامتو به نقل از سایت powerofpositivity؛مردان و زنان عشق و محبت خود را به شیوه های مختلفی نشان می دهند. شیوه ابراز عشق در مردان ممکن است کمی برای زنان سردرگم کننده باشد. واقعیت این است که مردان و زنان به شیوه متفاوتی فکر می کنند. عموما زن ها حساسیت بیشتری دارند اما مردان تلاش می کنند عشق و محبت خود را پنهان کنند. در این مقاله قصد داریم رفتارهایی را بیان کنیم که نشان دهنده عشق واقعی مردان است.

به خوبی به حرف هایتان گوش می دهد:
معمولا خانم ها شنونده های خوبی نسبت به آقایان هستند. اگر بخواهیم صادق باشیم باید بگوییم که برخی از مردان اصلا مهارت های شنیداری را ندارند. مسئله مهم و جذاب این است که مردان همیشه بر روی مواردی که برایشان جذاب است تمرکز می کنند. به همین خاطر زمانی که یک مرد نه تنها به حرف های شما گوش می دهد بلکه به آن توجه دارد و با هوشمندی به آن پاسخ می دهد می توانید مطمئن باشید که شما را دوست دارد.

از قربانی شدن واهمه ای ندارد:
فداکاری های شخصی زمانی که عاشق فردی هستید به راحتی رخ می دهد. در حقیقت، مردانی که عاشق هستند از اینکه عشقشان ناراحت باشند واهمه دارند. به همین خاطر تلاش می کنند در چنین شرایطی برای خوشحالی طرف مقابل فداکاری کنند. در این شرایط تلاش می کنند برنامه های خود را عوض کنند یا طبق نظر شما رفتار نمایند.

اسیب پذیری را از خود نشان می دهد:
مردان از بروز رفتارهایی که نشانه ضعفشان باشد واهمه دارند. در رابطه عاشقانه، این رفتار آقایان تغییر می کند.

در هر شرایطی ظاهر طرف مقابل را دوست دارد:
در روزهای آغازی ازدواج همه افراد سعی می کنند ظاهر خوبی داشته باشند. زمانی که رابطه به پیش می رود و طولانی تر می شود احساس راحتی نیز در میان دو فرد شکل می گیرد. در این شرایط افراد دوست دارند راحت تر لباس بپوشند و زیاد اهمیتی به ظاهر خود نمی دهند. یک مرد عاشق ، ظاهر طرف مقابل خود را در هر شرایطی دوست دارد.

از داشتن طرف مقابل به خود می بالد:
در یک رابطه عاشقانه، مرد واقعی در مورد طرف مقابل به خود می بالد و از اینکه درباره اش صحبت کند هیچ شرمی ندارد. در حقیقت، هر کاری که شما انجام می دهید باعث ایجاد غرور و خوشحالی در او می شود.

برای شما می جنگد:
اگر مردی احساس کند که طرف مقابلش در خطر است یا مشکلی دارد برایش می جنگد. او حتی برای به دست آوردن عشق خود نیز مبارزه می کند.

با شما می جنگد:
ما در مورد مبارزه هایی که باعث ناراحتی طرف مقابل می شود صحبت نمی کنیم. ما در مورد مقابله های فیزیکی و دعواهای شخصی صحبت نمی کنیم. اگر مردی عاشق طرف مقابل باشد و از لحاظ احساسی بر روی او سرمایه گذاری کرده باشد، در مقابل از دست دادن او می جنگد حتی اگر این جنگیدن در مقابل خود فرد باشد. چرا؟ چون از دست دادن کسی که عاشقش است او را ناراحت می کند.

با دوستان و اعضای خانواده تان با احترام رفتار می کند:
اگر کسی شما را دوست داشته باشد طبیعی است که برای افراد مهم زندگیتان نیز ارزش و احترام قائل شود. دلیل این امر بسیار ساده است. او دوست ندارد شما را ناراحت کند و آسیبی به احساستان وارد نماید

الهی از پیش خطر
و از پس راهم نیست؛
دستم گیر که جز فضل تو پناهم نیست…
الهی ترسانم از بدی خود، بیامرز مرا به خوبی خود…

الهی بنیاد توحید ما خراب مکن و باغ امید ما بی آب مکن…

الهی هرکس از آنچه ندارد مفلس است و من از آنچه دارم!

الهی ابوجهل از کعبه می آید و ابراهیم از بتخانه! کار به عنایت بود، باقی بهانه…

الهی اگر مجرمم، مسلمانم و اگر بد کرده ام پشیمانم…

الهی کدام درد از این بیش باشد که معشوق توانگر بود و عاشق درویش…

خواجه_عبدالله_انصاری

ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ ،
ﺑﺎﯾﺪ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﮐﺮﺩ ؛ تاﺧﻮﺏ ﺷﻨﺎﺧﺖ !
ﻣﯿﺰﺍﻥ منطﻖ ﺷﺎﻥ ،
ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺍﺩﺏ ﺷﺎﻥ ،
ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺭﻭﺣﺸﺎﻥ ،
ﻣﯿﺰﺍﻥ گذشتشان
ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻣﻌﺮﻓﺖ ﺷﺎﻥ ،
میزان اصالت شان ،
ﻭ ﺣﺘﯽ ﻣﯿﺰﺍﻥ ؛ﻣﻬﺮﻭ ﻣﺤﺒﺖ راستین ﺷﺎﻥ ،
ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ، نشان ﻣﯽ ﺩﻫﺪ !
ادمیان را تنها در عصبانیت می توان شناخت.

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟

۱- غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا۳ و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.

۲- در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.

۳- استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.

۴- عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.

۵- بیخوابی به سرتان زده است؟.
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.